đ„ INLEDNING â Video: "Min livshistorie i faser"
Hej â og tak fordi du ser med. Din historie er ikke bare en rĂŠkke minder â men som en vej til forstĂ„else, heling og forandring.
NĂ„r vi opdeler vores liv i faser â fra spĂŠd, barn, ung, voksen og op til nu â sĂ„ begynder vi at se mĂžnstre, forstĂ„ os selv bedre og opdage, hvor vi har brug for at give slip, tage ansvar eller skabe nyt.
Det handler ikke om at dykke ned i smerte â men om at genfinde styrke, afklare identitet og fĂ„ Ăžje pĂ„ den rĂžde trĂ„d, som ofte har vĂŠret der hele tiden, men som vi fĂžrst ser tydeligt, nĂ„r vi kigger ĂŠrligt og kĂŠrligt tilbage.
I videoen ser du faserne i arbejdet med din livshistorie â og giver dig inspiration og spĂžrgsmĂ„l, du kan bruge til at skrive, reflektere eller dele.
Uanset hvor du er i livet lige nu â sĂ„ starter din forandring med forstĂ„else. Og forstĂ„elsen starter med din historie.
